遲緩兒童家長之心理調適

遲緩兒童家長之心理調適

阿寶教育基金會 何立博  社工師  94/06/14

    每當問到遲緩兒的家長有什麼需求，每位家長總是滔滔不絕的提出對於小孩的學業、營養、療育、情緒等總總困擾，對於家庭的部分則著重於經濟支持，很少家長主動提到自己的心理有何需求。其實，發現自己的小寶貝，在某些生理或心理的部分，有些障礙或遲緩，並不亞於自己的身體受到創傷，都可能引發一些創傷反應；面對許多醫療、教育等專業的問題，也都持續地給予家長許多壓力。所以遲緩兒的家長需要有足夠的心理調適，才能幫自己的寶貝打一個長期抗戰。

    當家長自己發現或身邊的人告知小孩可能有遲緩或障礙，多數人的第一個心理，就是「否認」。不相信自己會遇到這樣的情況，相信自己的小孩會自己好起來，跑好幾家的醫院去重新診斷，甚至責怪任何提醒你注意小孩發展的旁人。這都是人的本能反應，只是每個人持續的時間長短不同。

    隨著似乎產生的事實，家長可能開始「討價還價」，期待藉著許願、禱告，或是尋求安慰自我欺騙，期待能夠奇蹟出現，或者沒有醫師所說的狀況嚴重。等到事與願違的時候，就開始進入「憤怒」的階段。或許怨天尤人，責問「為什麼是我(的小孩)」或許責怪配偶、家人、醫師等等，期待能夠有人為這件事情負責。

    到了後來，感覺生氣也改變不了事實，一方面自責，另一方面感受無奈與絕望，便開始陷入「憂鬱」階段。面對著小孩不斷的評估、診斷與治療，多次的失望與無力感，隨著忙碌的生活也影響到身體健康，讓自己的心理更加憂鬱。

    如果得到適當的支持，家長可以開始漸漸走出憂鬱，開始「接納」事實。去思考接下來怎麼辦，如何處理家庭所遇到的問題，接受專業人員的協助，開始欣賞自己孩子擁有的能力，學習如何去幫助自己的孩子，也開始注意到自己的需求。

    上述的歷程，或許因人而異，但是確實是許多家長過去的體驗歷程。家長可以自我察覺目前的狀態，接受自己如此正常的情緒反應，讓自己在了解歷程中，順利的面對與度過。

    所以，面對家庭中有一個甚至多個遲緩的兒童，家長不僅要注意孩子的心理狀態，更要重視自己的心理調適，包含其他的手足本身的心理，也都有可能因為家長過於偏重關懷遲緩兒，而懷恨父母的不公。唯有家人都能接納這樣的事實，才能一起長期努力來協助遲緩的寶貝。除了學習放鬆心情之外，全家人一起學習情緒管理，有適當的情緒抒發管道，定期的休閑娛樂，都能夠幫助家人有健康的心理。若心理真的無法調適，和專業人員一起討論，很容易藉著他人的經驗，幫助自己能夠找到調適的方法。有了健康的心理，還應接受專業人員的協助，例如發展遲緩兒童生活自理訓練、情緒問題及輔導、認知學習、幼兒教育